بسم الله الرحمن الرحيم
ا الثقه بالنفس هي اساس كلنجاح وإنجاز عظيم
* إحلم احلاما كبيرة ! الاحلام الكبيره هي التي تحركالعقلوالروح
* الاشخاص الواثقون من انفسهم لايقارنون انفسهم بألاخرين
* حينما تقابل الاخرين انظر في اعينهم واذكر اسمك بوضوح وصافحهم بثبات
* كيفية ذكر اسمك للاخرين هي مقياس لمدى حبك واحترامك لنفسك
* انتوقعك الايجابي لنفسك هو الدعامه الاساسيه لبناء الثقه
* لاتوجد مشكله لاتستطيع حللها ولا يوجد عائق لا يمكنك تجاوزهولاهدف لايمكنك تحقيقه
* العقل مثل العضله كلما استخدمته اكثر كلما ازدادت قوته
*تحمل المسؤوليهالكامله في كل نواحي حياتك وتوقف عن لومالاخرين و اختلاق الاعذار
*إختلقها حتى تجدها تصرف وكأنك تمتلك الثقه التي تتمناها حتى تصبح حقيقه
* كن دائما متفائلا بالبحث عن الجانب المضيئ في كل المواقف
* تحدث الى نفسك دائما بإيجابيه وكرر بإستمرار "يمكنني فعلذلك ويمكنني فعل ذلك "حتى تتلاشى مخاوفك
*إن عدم الثقه بالنفس يعطل امكانيات الفرد اكثر من كل العوائق الخارجيه لواجتمعت معا
*عندما تفعل ماهو اكثر تحصل على ماهواكثر
* الهروب هو اساس معظم الاضطرابات النفسيه فما هو الشي الذي لاتواجهه في حياتك؟
*اكتب اهدافك الرئيسيه بصيغة المضارع يوما بيوم
* هل تود ان تكون اكثر نجاحا؟ ضاعف من معدل اخطاءك
* لا يوجد مايمنعك من الوصول الى القمه في مجالك سواك
*ان القدره الكامنه في الانسانذات طبيعة متجدده فلا احد يعرفما يمكنه ان يفعل حتى هو الاعندما يجرب
* اصفح عن اي شخص بأي طريقه ودعها تمروهناكالمزيــــــدوهو من كتاب الثقه بالنفس للمؤلف برايان تراسي وهو خبيرفي تنمية القدره البشر
الجمعة أغسطس 14, 2009 4:56 pm
